Фитнес-браслет Garmin VivoSMART 4 голубой с серебром

Фитнес-браслет Garmin VivoSMART 4 голубой с серебром. Этот компактный браслет включает функции, которые помогут вам наблюдать за здоровьем и спортивной формой, а также вести активный образ жизни. Расположенный на запястье датчик Pulse Ox оценивает ваш уровень насыщения крови кислородом как во время сна, так и в дневное время. Устройство измеряет частоту пульса на запястье и предлагает такие полезные инструменты, как круглосуточное отслеживание уровня стресса, таймер для выполнения расслабляющих дыхательных упражнений и показания VO2 max. Благодаря наблюдению за энергией Body Battery вы будете знать, готов ли ваш организм к серьезной нагрузке или в данный момент лучше отдохнуть. Браслет vivosmart 4 можно не снимать во время плавания и в душе; батарея устройства обеспечивает до 7 дней работы. Оповещения от смартфона с вибросигналом помогут вам оставаться на связи (при подключении к совместимому смартфону).

Этот стильный фитнес-браслет, предлагаемый в различных цветовых вариантах, характеризуется оригинальным дизайном, металлической отделкой и ярким, легко читаемым дисплеем. Экран загорается только тогда, когда вам это необходимо. При этом дисплей автоматически регулируется в зависимости от уровня освещенности для обеспечения читаемости даже при ярком солнечном свете. Браслет vivosmart 4 отлично подойдет для вашего стиля жизни и будет уместно смотреться в любом месте – в офисе, в спортивном зале, в бассейне.

Датчик Pulse Ox устройства vívosmart 4 рассчитывает уровень насыщения кислородом крови. Значения Pulse Ox зависят от ряда факторов, включая общее состояние организма и спортивную форму. Наблюдая за показателем Pulse Ox, вы можете оценивать, насколько хорошо ваш организм усваивает кислород. Вы можете включить данную функцию для измерения SpO2 в течение ночи или проводить в любой момент времени разовые измерения для получения большей информации о своем организме.

Сон крайне важен для общего состояния организма, здоровья и физической формы. Чтобы вы могли составить представление о своем сне, браслет vivosmart 4 отслеживает периоды поверхностного, глубокого и «быстрого сна», а также ваши движения в течение ночи. Для получения еще большей информации вы можете включить функцию Pulse Ox для просмотра уровня сатурации кислорода в крови во время сна. Когда вы проснетесь, вы можете легко просмотреть и проанализировать показатели сна с помощью приложения Garmin Connect Mobile.

Функция для наблюдения за энергией Body Battery устройства vívosmart 4 использует ряд показателей (уровень стресса, вариабельность частоты пульса, параметры сна и данные занятий) для измерения запасов энергии организма в любой момент времени, чтобы вы могли планировать ваш день для выбора оптимального времени занятий и отдыха. Высокие показатели означают, что вы готовы к активности, а низкие показатели – что вам стоит расслабиться и отдохнуть перед следующей тренировкой. Функция Body Battery может быть полезна при составлении графика на неделю, показывая, как ваша нагрузка за последние несколько дней повлияла на текущее состояние.

В течение дня мы испытываем стресс, но как определить его количественно? Браслет vivosmart 4 сообщает вам, каким был ваш день – спокойным или полным напряжения. Отслеживая показатель вариабельности частоты пульса (интервал времени между ударами сердца), vivosmart 4 рассчитывает и отображает ваш уровень стресса. Кроме того, в устройстве предусмотрена дополнительная функция "Relax Reminder" (напоминание о расслаблении), которую можно включить в приложении Garmin Connect. Если в течение дня ваш уровень стресса поднимается, браслет выдаст вибросигнал, и на экране появится сообщение "Take a moment to breathe?" (выделим пару минут на дыхание?) Таймер для расслабляющих дыхательных упражнений поможет вам расслабиться с помощью отработанной техники дыхания Fourfold.

Каждое утро браслет vívosmart 4 выдает для вас персонализированное целевое количество шагов. Затем в течение дня устройство подсчитывает шаги и отображает продвижение к цели. Кроме шагов, трекер активности отслеживает этажи подъема, потраченные калории, минуты интенсивных занятий и прочее. Если вы слишком долго оставались без движения, вы увидите индикатор движения и почувствуете вибросигнал, с помощью которого устройство напоминает вам о том, что пришло время встать и немного размяться.

Можно использовать предзагруженные таймеры занятий для отслеживания времени упражнений и прочего. При использовании силовых тренировок устройство может запоминать количество упражнений, повторов и подходов, а также время нагрузки и отдыха, чтобы вы могли оставить ваш ноутбук дома. Если вы забудете запустить таймер, функция Move IQ устройства vivosmart 4 автоматически определит такие виды нагрузки, как ходьба, плавание, велоспорт и занятия на эллиптическом тренажере, и запустит выбранные хронометрируемые занятия. После завершения информация о ваших занятиях будет передана в наше онлайн сообщество Garmin Connect для просмотра и редактирования данных, а также обмена занятиями с друзьями и контактами.

Благодаря пульсометру Elevate на запястье устройство vivosmart 4 может дать вам информацию о текущем уровне вашей спортивной формы (на основе данных VO2 max). Как правило, при росте аэробной формы показатель VO2 max также увеличивается. Используя данные VO2 max, браслет vivosmart 4 может рассчитать ваш спортивный возраст, который при интенсивных занятиях спортом может уменьшаться с течением времени. Кроме того, устройство vívosmart 4 предупредит вас, если частота пульса неожиданно поднимется выше заданного уровня. Если вы были неактивными в течение более 10 минут, и частота пульса остается выше заданного порогового значения, прибор выдаст предупреждение.

С браслетом vivosmart 4 на руке вам больше не нужно будет выбирать между тем, чтобы оставаться на связи или поддерживать активный образ жизни. С помощью этого устройства вы можете узнавать прогноз погоды, управлять прослушиванием музыки, получать оповещения от смартфона, использовать функцию «Поиск телефона», отвечать с помощью заранее заданных текстовых сообщений (только для Android) и получать доступ к уведомлениям в соцсетях на дисплее браслета – при этом ваш смартфон может быть убран.

С помощью vivosmart 4 вы можете легко наблюдать за вашими занятиями и достижениями. Браслет автоматически синхронизируется с онлайн сообществом Garmin Connect, с помощью которого вы можете просматривать свой прогресс, присоединяться к задачам, размещать публикации в соцсетях. Сообщество Garmin Connect является бесплатным и доступно через Интернет или смартфон с приложением Garmin Connect.